Retrouvez toutes les semaines des documents pour vous aider à préparer vos entraînements.
 

En ce début d’année nous mettons progressivement en ligne un livret de l’entraineur.
Ce « LIVRET » est composé de 16 fiches de travail qui traitent de :
1- L’ECHAUFFEMENT
2- L’ADRESSE
3- LE JEU 1 CONTRE 1
4- LA DEXTERITE / MANIPULATION
5- LES FONDAMENTAUX COLLECTIFS
6- LA DEFENSE
7- LE JEU
8- LA PREPARATION PHYSIQUE GENERALISEE
 


Ce sont les thèmes les plus couramment utilisés dans les séances d’entraînement.
 

Ces thèmes sont ici présentés sous deux approches pédagogiques différentes :
- Par NIVEAU de JEU
- Par POSTE de JEU
 
Ce « LIVRET » est donc le support d’une présentation sur le terrain



 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Le lien vidéo de la semaine est dédié à des exercices de dribbles au basket : 

Cette semaine vous pouvez télécharger le châpitre 1 : l'échauffement.